23 Cách làm trắng da từ tự nhiên tại nhà siêu rẻ
Chủ đề cách
làm trắng da tự nhiên luôn được chị em phụ nữ bán tán, xoay quanh câu
chuyện làm trắng da, blog cách làm trắng da xin được chia sẽ 23 công
thức cách
làm trắng da với các nguyên liệu tự nhiên sẵn
có trong tủ bếp mỗi nhà, không tốn nhiều chi phí đến các spa, thẩm mỹ viện.
1. Chanh tươi
Trong chanh chứa rất
nhiều vitamin C – một chất chống lão hóa quan trọng, ngừa nám, loại bỏ các hắc
tố gây sạm da, tàn nhang. Ngoài ra, chanh còn chứa axit tự nhiên có tác dụng làm trắng da.
Bởi vậy mà nhiều loại mỹ phẩm trắng da thường có chiết xuất từ chanh.
Bạn chỉ cần vắt nước chanh vào một chiếc ly nhỏ rồi dùng bông gòn thấm nước
chanh hoặc dùng ngón tay thoa khắp mặt, cổ hoặc lưng. Giữ nước chanh trên mặt
khoảng 15-20 phút sau đó rửa sạch bằng nước lạnh. Để hiệu quả hơn bạn có thể
thoa nước chanh qua đêm và rửa sạch vào buổi sáng.
2. Củ đậu
Củ đậu có chứa pachyrhizon, rotenon, vitamin B1 và vitamin C. Ngoài ra,
chúng còn chứa đến 80-90% nước nên mặt nạ làm từ củ đậu có công dụng giữ ẩm cho
da, giúp da mịn màng, không nứt nẻ. Sử dụng mặt nạ củ đậu thường xuyên sẽ cải
thiện làn da xỉn màu của bạn một cách đáng kể.
Làm mặt nạ củ đậu rất đơn giản, sau khi lột vỏ và xay nhuyễn củ đậu, bạn
cho ra bát, dùng tay hoặc bông gòn lấy hỗn hợp thoa đều lên da mặt hoặc da tay
trong vòng 15 phút, sau đó rửa sạch bằng nước lạnh. Sử dụng mặt nạ này 2 lần
một tuần để đạt hiệu quả tốt nhất.
3. Đu đủ
Đu đủ mang lại nhiều
vitamin thiết yếu cho một làn da sáng mịn. Chứa papain – một chất tẩy sáng cực
tốt nên bạn có thể làm sáng da mặt và trắng da toàn thân
bằng đu đủ. Các enzyme trong loại quả này còn được biết là có tác dụng chữa trị
làn da sạm đen do cháy nắng hoặc các kích thích khác. Nếu thường xuyên áp dụng
mặt nạ đu đủ, bạn sẽ có được một làn da khỏe mạnh, sáng mịn và không có dấu
hiệu lão hóa.
Sử dụng đu đủ bằng cách xay nhuyễn đu đủ với một thìa dầu hạnh nhân sau đó
đắp lên mặt khoảng 15 phút rồi rửa sạch lại bằng nước ấm.
4. Chuối
Chuối là loại trái cây bổ dưỡng có lợi cho da cũng như cơ thể của bạn.
Chúng rất giàu vitamin, khoáng chất và chứa một lượng lớn magiê, kali, sắt,
kẽm, acid folic và protein tryptophan. Chuối chọn quả chín, dầm nát, cho thêm
chút sữa bò và nước vào trộn đều cho sền sệch. Đắp lên mặt khoảng 20 phút rồi
rửa lại bằng nước sạch sẽ giúp da mịn màng trắng sáng.
5. Dưa hấu
Với hàm lượng nước
chiếm tới 93% và sự kết hợp của các vitamin A, B6, C , dưa hấu giúp làm
trắng da, sửa chữa vùng da bị hỏng hóc và bảo vệ làn da dưới ánh nắng
gay gắt. Chính vì vậy, dưa hấu được coi là một loại mỹ phẩm tự nhiên có tác
dụng dưỡng da vừa rẻ tiền, dễ kiếm lại vừa an toàn không gây tác dụng phụ. Dưa
hấu tươi ép lấy nước trộn chung với nửa thìa sữa bột và một ít bột năng, rồi
thoa đều lên mặt. Để trong 20 phút rồi rửa lại với nước. Thực hiện 1-2 lần/tuần
sẽ cho làn da trắng hồng từ từ, đồng thời se khít lỗ chân lông.
6. Dưa chuột
Nếu đắp mặt bằng dưa
chuột thường xuyên, bạn sẽ có một làn da sáng đẹp, mịn màng. Nhiều nghiên cứu
đã chứng minh tác dụng làm mịn và trắng da của dưa chuột. Các
hãng mỹ phẩm cũng sử dụng dưa chuột để chế ra các loại kem rửa mặt, sữa tắm,
mặt nạ. Thái dưa chuột thành từng lát mỏng, sau đó đắp lên mặt 2-3 lần một
tuần, sau một thời gian, da mặt bạn sẽ mịn màng và sáng hơn.
7. Sữa tươi
Sữa tươi có chứa nhiều chất dinh dưỡng như protein, lipid, vitamin và các
khoáng chất sẽ giúp da mặt khỏe mạnh, chống lại các tác nhân xấu từ môi trường.
Sau khi rửa sạch mặt, bạn sử dụng sữa tươi không đường thoa đều lên mặt,
mát xa mặt cho tới lúc sữa khô. Sau đó rửa lại với nước ấm, ngày nào cũng làm
như vậy sẽ thấy da mặt trắng lên một cách tự nhiên. Đây là bí quyết làm đẹp da
với sữa tươi hiệu quả mà bạn không nên bỏ qua.
Ngoài ra, bạn cũng có thể trộn sữa tươi với khoai tây nghiền nát, làm mặt
nạ đắp mặt 3 lần một tuần cũng rất hiệu quả.
8. Sữa chua không
đường
Có hai loại mặt nạ
giúp trắng da mà bạn có thể làm được từ sữa chua. Để
làm mặt nạ sữa chua dâu tây, bạn hãy trộn nước ép dâu với sữa chua và một ít
mật ong. Bôi hỗn hợp này lên da, mát xa nhẹ nhàng trong 15 phút rồi sửa sạch.
Bên cạnh đó, mặt nạ
sữa chua và baking soda (một loại bột nở trong làm bánh) cũng là mặt nạ
làm trắng da rất tốt và an toàn. Trộn sữa chua và bột
baking soda thành hỗn hợp sền sệt, bôi lên mặt và cổ, để khoảng 10-15 phút rồi
rửa sạch.
9. Mật ong
Mật ong là nguyên liệu
tuyệt vời để chế nhiều mặt nạ làm trắng da hiệu quả.
Mặt nạ mật ong đu đủ: Xay
nhuyễn đu đủ, trộn với hai thìa mật ong, thoa lên da, để trong 15-20 phút và
rửa sạch bằng nước lạnh.
Mặt nạ mật ong cà
chua: Trộn hỗn hợp gồm một quả cà chua xay nhuyễn, vài giọt nước cốt chanh
và mật ong, tạo thành hỗn hợp sền sệt. Bôi lên mặt và để trong 20 phút rồi rửa
sạch. Cà chua, chanh và mật ong đều là những nguyên liệu làm trắng hữu hiệu, vì
thế kết hợp ba nguyên liệu này với nhau, bạn sẽ có một loại mặt nạ làm trắng
tuyệt vời. Nên làm một lần một tuần để kết quả được như ý.
Mặt nạ lòng trắng
trứng mật ong: Trộn hai nguyên liệu này với nhau, đắp lên mặt trong 30 phút rồi rửa
với nước ấm. Làm đều đặn hàng ngày trong vòng một tuần, bạn sẽ thấy da mịn và
sáng hơn nhiều.
Mặt nạ chuối mật
ong: Nghiền một quả chuối, sau đó trộn với một thìa mật ong và hai thìa sữa tươi
không đường. Đắp lên mặt trong 15 phút rồi rửa lại bằng nước ấm.
Mặt nạ chanh mật ong: Đây
là cách đơn giản nhất mà bạn có thể dùng để tự tắm trắng tại nhà vô cùng an
toàn. Trộn hai thìa mật ong và một thìa nước cốt chanh với nhau, sau đó thoa
hỗn hợp này đều khắp mặt trong 15 phút rồi rửa lại bằng nước ấm.
10. Nước vo gạo
Công dụng chăm sóc sắc
đẹp bất ngờ mà nước gạo có thể mang lại cho bạn chính là làn da
trắng mịn màng. Bí quyết làm đẹp bằng nước vo gạo được sử dụng từ
xa xưa, khi mỹ phẩm còn chưa ra đời, cách làm da trắng đẹp này vừa đơn giản vừa
không tốn kém mà hiệu quả lại cao.
Nước gạo chứa Vitamin B5 rất có lợi cho da, dùng nước gạo rửa mặt, đắp mặt
nạ hay tắm thường xuyên để ngăn chặn sự lão hóa và giúp da trở nên bóng đẹp
hồng hào.
11. Giấm và muối
Hòa tan giấm và muối
vào trong nước theo tỉ lệ: 9 nước, 3 giấm, 1 muối, dùng khăn nhúng vào dung
dịch và lau lên mặt. Áp dụng ngày 2 lần sáng và tối. Nghe có vẻ khá lạ, tuy
nhiên loại mặt nạ trắng da này hiệu quả rất tuyệt hảo,
lại nhanh thấy kết quả, da trắng sáng, đặc biệt là đẩy lùi cả mụn cám nữa.
12. Dầu ô liu
Dầu ô liu có nhiều công dụng làm đẹp toàn diện rất hiệu quả và bất ngờ.
Những kinh nghiệm thực tế mà dầu ô liu đã mang lại trong quá trình làm đẹp không
thể phủ nhận.
Đứng đầu bảng trong
việc làm trắng da, dầu ô liu có tác dụng dưỡng ẩm đồng thời
cung cấp các dưỡng chất giúp tăng cường sức sống cho làn da. Với những cách
thực hiện đơn giản, rẻ tiền và dễ kiếm, dầu ô liu sẽ cho bạn một làn da trắng
sáng rạng ngời, một làn da mềm mại mượt mà, tự nhiên. Ngoài khả năng thấm sâu
vào da và cung cấp một màng chắn giữ ẩm lâu dài, tinh chất tự nhiên trong dầu
ôliu còn kích thích sự tổng hợp collagen và elastin giúp da thực sự khỏe mạnh.
13. Trứng gà
Trứng gà có thành phần chính giúp làm sạch da là enzyme Lysozyme với khả
năng tiêu diệt vi khuẩn giúp làm sạch sâu dưới da, rất tốt cho da nhờn. Nhờ làm
sạch chất nhờn, se khít lỗ chân lông nên mặt nạ này còn có thể ngăn ngừa mụn.
Mặt nạ trứng gà đặc biệt tốt cho da hỗn hợp vì giúp nuôi dưỡng những vùng
da bị khô (như hai má), làm sạch vùng da nhờn (trán, cằm, mũi) và se khít lỗ
chân lông.
Mặt nạ lòng
trắng: Lấy 1/2 lòng trắng trứng gà, dùng nĩa đánh mạnh và đều đến khi nổi bọt.
Thoa lên mặt, để khoảng 15 – 30 phút cho mặt nạ khô lại rồi rửa bằng nước ấm.
Mặt nạ lòng đỏ: Lòng
trắng trứng có thể làm khô da còn lòng đỏ thì giữ ẩm rất tốt. Do đó sau khi đắp
mặt nạ lòng trắng và rửa bằng nước ấm, hãy dùng một cái nĩa khuấy nhẹ rồi lấy
lòng đỏ thoa đều lên mặt. Đợi một lúc cho lòng đỏ khô lại thì rửa bằng nước mát
(cho lỗ chân lông khít lại).
14. Đậu phụ
Do duy trì độ mềm và
tính đàn hồi cho da nên đậu phụ giúp trì hoãn quá trình lão hóa. Nó còn khiến
cho cơ bắp bạn trở nên săn chắc hơn. Vì thành phần chứa các chất khoáng,
vitamin và protein nên đậu phụ trở thành một “đại lý” dinh dưỡng cho làn da,
giúp da bạn trở nên trắng trẻo, mịn màng và tươi trẻ hơn.
Hãy nghiền nát một miếng đậu phụ, dùng vải lọc khô nước đi, cho thêm vào khoảng
15g bộ mì và một ít mật ong, trộn đều hỗn hợp lên và thoa lên mặt. Sau khoảng
20 phút thì rửa sạch mặt bằng nước ấm. Mặt nạ trắng da này sẽ giúp da bạn sáng
bóng, se khít lỗ chân lông.
15. Lô hội (nha đam)
Nha đam chứa một lượng nước lớn, bao gồm các chất dinh dưỡng như A, C, E,
B1 cùng nhiều khoáng chất như canxi, natri, kẽm… Ngoài ra, loài cây này còn có
công dụng như một loại thần dược trong lĩnh vực hóa mỹ phẩm. Nha đam tách vỏ,
rửa sạch với nước muối. Cho phần thịt nha đam vào máy ép lấy nước cùng với dưa
chuột, sau đó cho ra một cái chén nhỏ, thêm vào đó lòng trắng trứng, bột ngọc
trai, tí bột mì rồi khuấy cho kẹo lại. Rửa sạch mặt rồi đắp hỗn hợp lên, để cho
khô rồi thì rửa sạch với nước, vừa rửa vừa vỗ lên da để làm mềm da.
16. Mướp đắng
Mướp đắng là loại thực
phẩm quen thuộc đối với bữa ăn hàng ngày của các gia đình. Loại quả này được
coi là quà tặng của thiên nhiên bởi những công dụng của nó trong việc nâng cao
và bảo vệ sức khỏe. Mướp đắng là loại quả tốt và lành tính nhất giúp làm trắng da an
toàn, không gây kích ứng. Làn da của bạn sẽ tươi trẻ và mịn màng hơn nhờ quả
mướp đắng. Mướp đắng cho vào tủ lạnh khoảng 15 phút lấy ra, thái thành lát mỏng
đắp lên mặt, sau 15 phút thì rửa sạch với nước.
17. Bột gạo
Đây là một nguyên liệu làm đẹp quý giá cho phái đẹp có thể tìm thấy dễ dàng
ở bất cứ cửa hàng hay siêu thị nào. Sử dụng bột gạo trong các loại mặt nạ thiên
nhiên sẽ giúp cải thiện màu da, cho da sáng mịn, ngừa nếp nhăn, trị mụn đầu đen
hiệu quả. Nếu chăm chỉ và đắp mặt nạ từ bột gạo đúng cách, phương pháp này còn
làm mờ đốm đen, sẹo mụn trên da, tăng cường khả năng chống nắng và cho da ngày
càng khỏe mạnh. Điểm đáng quan tâm nữa là bột gạo có giá thành rất kinh tế, lại
không mấy khi gây kích ứng da.
Về cách sử dụng cũng
khá đơn giản. Mỗi buổi sáng và buổi tối trước khi đi ngủ, bạn hãy dùng bột gạo
để rửa mặt thay vì những sản phẩm sữa rửa mặt hóa chất thông thường. Lấy 1 nắm
bột gạo nhỏ, hòa cùng ít nước để có hỗn hợp sền sệt, sau đó dùng ngón tay thoa
đều hỗn hợp và massage da mặt. Cuối cùng, rửa sạch mặt với nước lạnh. Dần dà,
bạn sẽ có được một làn da trắng hồng và loại bỏ được
nỗi lo mụn cám, mụn đầu đen.
18. Bột mì
Chứa nhiều khoáng chất
và vitamin, bột mì giúp da mịn màng và trắng sáng hơn.
Các nhóm vitamin B trong bột mì nuôi dưỡng, tái tạo tế bào da phát triển khỏe
mạnh. Ngoài ra bột mì cũng rất hữu hiệu cho làn da dầu vì nó có tác dụng điều
tiết dầu, bảo vệ da khỏi tình trạng viêm nhiễm do mụn.
Chỉ cần trộn 3 thìa
bột mì, 3 thìa mật ong nguyên chất với lượng sữa chua không đường vừa đủ là bạn
đã có một loại mặt nạ dưỡng trắng vô
cùng hiệu quả rồi. Đem 3 nguyên liệu này trộn lẫn với nhau rồi dùng đắp mặt nạ
trong vòng khoảng 20 phút rồi rửa bằng nước ấm. Bột mì có tác dụng làm trắng
da, giúp sửa chữa tế bào chết, làm mờ vết tàn nhang, phục hồi da. Sữa
chua có tác dụng tẩy tế bào chết, mật ong có tác dụng nuôi dưỡng da. Sau khi đắp
loại mặt nạ này thường xuyên bạn sẽ có một làn da trắng khỏe, hết tàn nhang.
19. Bột nghệ
Bột nghệ từ lâu đã
được biết đến như một loại thảo dược làm trắng da hiệu quả,
trị nám, loại bỏ vết thâm. Mặt khác, trong nghệ có tính sát khuẩn tự nhiên làm
se vết thương, trị các loại trứng cá thông thường.
Trộn 1 thìa bột nghệ với 1 thìa bột mì, thêm nửa thìa mật ong và 2 thìa sữa
tươi. Đây là mặt nạ rất tốt cho da dầu và da thường. Bột mì cung cấp các nhóm
vitamin B, cải thiện độ đàn hồi, làm da săn chắc, đồng thời tẩy tế bào chết cho
da tươi sáng. Sữa tươi cung cấp tất cà các vitamin, khoáng chất làm trẻ hóa da.
20. Bột yến mạch
Dễ dàng tìm thấy trong
siêu thị và các cửa hàng dinh dưỡng, bột yến mạch dần quen thuộc đối với phái
đẹp, đặc biệt trong chuyện dưỡng trắng da. Trước tiên trộn
bột yến mạch vào bát nước để chúng nở ra, sau đó cho lòng trắng trứng và sữa
chua cùng mật ong vào trộn thật đều lên. Sau đó ta được một hỗn hợp sệt dùng để
đắp mặt. Sau khi bôi hỗn hợp lên mặt, để trong vòng 15-20 phút, đến cảm giác
thấy mặt nạ khô bạn có thể đi rửa mặt lại với nước ấm.
21. Bột nở
Ngoài công dụng làm
bánh trở nên ngon và hấp dẫn, bột nở baking soda còn có rất nhiều công dụng
trong việc làm đẹp và bảo vệ sức khỏe. Rửa mặt với nước
có pha bột baking soda loãng cũng là một cách đơn giản mà tuyệt vời để tẩy
trang, tẩy tế bào chết và làm da sáng mịn hơn.
Ngoài việc tẩy da chết, bột nở còn có thể được sử dụng như một loại mặt nạ.
Trộn lượng vừa đủ bột nở, bột yến mạch và mật ong, thêm đủ nước để tạo thành
hỗn hợp đặc quánh. Đắp hỗn hợp lên mặt và để khoảng 15 phút. Rửa sạch hoàn toàn
và hãy tận hưởng ngay làn da mềm mại, săn chắc, trắng hồng rạng ngời.
22. Bột thuốc bắc
Được bào chế từ nhiều
nguyên liệu, thảo dược trong thiên nhiên, thuốc bắc được nhận định là có khả
năng làm giảm hắc sắc tố trong da và giúp làn da trắng mịn,
hồng hào. Tuy nhiên, các thành phần này phải được pha chế đúng liều lượng và
thường sau một thời gian mới phát huy hiệu quả chứ không thể trong một sớm một
chiều. Hơn nữa, việc dùng thuốc Bắc để đắp mặt phải sử dụng theo đúng liều
lượng và tùy từng loại da.
Nếu muốn thử nghiệm phương pháp này, bạn cần tìm mua bột thuốc bắc từ các
cơ sở y tế đông y đã được chứng nhận kèm với những hướng dẫn chi tiết. Trước
khi đắp lên mặt, bạn nên thử nghiệm ở các vùng da khác trên cơ thể xem chúng có
gây dị ứng hay không. Tiếp đến, bạn có thể trộn đều 2 thìa bột thuốc bắc với
sữa chua không đường, đắp mặt và rửa sạch sau 15 phút. Thực hiện liệu pháp này
2 lần/tuần để có hiệu quả rõ rệt.
23. Bột ngọc trai
Bột ngọc trai là một
thành phần không thế thiếu trong công thức làm đẹp, đặc biệt là tắm
trắng. Và sử dụng bột ngọc trai là phương pháp phổ biến trong công nghệ
tắm trắng của Nhật Bản, nó đảm bảo trắng nhanh và hiệu quả cao, đồng thời phù
hợp với nhiều loại da.
Bạn nên đến những trung tâm chăm sóc da có uy tín để được cung cấp nguyên
liệu làm đẹp tốt nhất, bảo đảm nhất chứ không nên sử dụng các loại bột ngọc
trai trôi nổi trên thị trường có giá rẻ bèo. Khi đã có trong tay sản phẩm chất
lượng, hãy sử dụng theo cách trộn bột ngọc trai với sữa tươi để tạo thành hỗn
hợp sền sệt. Sau đó, thêm một chút mật ong vào. Rửa mặt với nước ấm để các lỗ
chân lông mở ra rồi thoa đều hỗn hợp lên mặt và cổ. Giữ lớp mặt nạ trên da
khoảng 15-20 phút rồi rửa sạch với nước ấm. Sử dụng mặt nạ 1-2 lần/tuần vào
buổi tối để thấy hiệu quả rõ rệt.
